COCO-NIKO’s blog

「いま、ここ」にスマイルを☺養鶏と農に携わるセラピストあゆみのブログ。

ひとをとりまくもの。

なるほど~と思った記事2つ。
備忘録的に。。。



【リーダーの資質】
https://note.mu/moriyaman/n/na683788d3f11?magazine_key=mb7af516ae320


なんか、これわかる!
ひとりひとりの意識の大切さは
常々感じます。
【個人の意識の成熟が及ぼす影響】
https://m.facebook.com/photo.php?fbid=685399468189316&id=100001578067709&set=a.354056551323611

で。
個人の選択が大事かということで。。。

ちょっと最近プラスチックごみを
もっとへらしたいと哲也氏と
myカップ買いました😊

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セリアです。
なかなか可愛い❤️
車でお茶のむときにドリンクホルダーに
ピッタリおさまる✨

ちなみに哲也氏は水色×黒の葢。
葢は別売。
コースターにもなるー😆👍❤️


そしてもうひとつ。。。


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葢付きバケツ。
これは家での生ゴミを鶏の餌にあげる用。
ビニール袋をなるべく使いたくないからね。


なかなか良いのがなかったのだけど
タブルデイで発見!
イスにもなります。
キッチンの高い戸棚開けるときとか便利✨
大きさや色もいくつかありました🎵


まだまだできることあるだろうから
コツコツやっていけたらな😊

今日だけは特別☆

今日は誕生日でしたー。
夫、哲也氏が
この日のために自ら育てあげた🐓を絞め、
ローストチキンを作ってくれました😢
お肉を頂く有り難さを
誕生日に噛みしめました。
こうしていままで命を繋いできたのだなぁと。
普段買うだけだと忘れがちですが、
自分もお世話した鶏さんたちなので
こうして頂くときには改めてそれを感じます。
普段も大事に命をいただかないとなぁ。。。

しかし。。。
めちゃくちゃ美味しかった(笑) 


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中にご飯詰まってる🎵
ゆず塩やローズマリーでさわやかなチキン。


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モモ肉はまるかぶり😁


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〆はチーズと柚子塩でリゾットに。。。

そして、め~ちゃ美味しい
高槻のチーズケーキのお店
ピケさんのチーズケーキも❤️

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何をかくそう、チーズケーキが一番好きな私。
これはたまらんウマさ✨


本当に心を込めて用意してくれました。
その優しさに感謝です😊✨
ありがとう!


今年も一年がんばりますー!

今年もよろしくお願いいたします😊

やっとこさ新年のブログ💦
今年もよろしくお願いいたします😊✨

新年はマッサージでは
少しお休みをいただきましたが、
鶏🐔たちのお世話におやすみはないので
夫とともに清阪へいってました。


そして、昨日は久しぶりに
配達先についていき、
天六近くにある
ハーブカフェSORAさんでひといき。。。

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ハーブオムレツのサンドイッチと
ブレンドハーブティー
写真撮りわすれましたが、
シフォンケーキもつけちゃいました😁


夫婦そろってお酒飲めないので、
自分たちのご褒美に
カフェでひといき入れてるんです☕😌✨


SORAさんの
ハーブティー、飲みやすくて
とても美味しかった~✨
ハーブオムレツもスパイシーで
美味しいし、シフォンケーキも
ふんわりきめ細かい✨
ちなみにクッキーもさっくりして
やさしい甘さ。
見た目も美しいし、
かなりクオリティー高いと思います🎵



あ、あとSORAさんでは
清阪テラスのたまご🥚を
使っていただいてます~✨


シフォンケーキにも
しっかりたまごの風味でていました!


最近ハーブティーにはまっているので
とっても癒されました😊

年末!&お知らせ

f:id:COCO-NIKO:20190105163220j:plain年末ですね~。
注連縄やお正月用品がずらっとならぶと
今年ももう終わるんだなぁとしみじみ。。。
みなさんどのようにお過ごしでしょうか😊


わたくし事ですが。。。
パートナーの横峯くんとこの度
入籍いたしました☆


といっても、名前がかわっただけで
しばらくは生活は変わらずで
引っ越しもしないし、仕事も続けます🎵


ただ、今後移転の可能性はでてきました。。。
まだ場所も時期も未定ですが。。。
こちらはまたはっきり決まりましたら
ホームページでもブログでも
必ずアップします!


それまでは現在の場所でお待ちしております。
あと、年内も少し。
また来年からも 
よろしくお願いいたします😊
よいお年を🎵

想いが触れ合うこと。

ケアリングヨーガのお仕事。
今日も行ってきました!
みなさん参加してくださって
ありがたい限り。。。

いろんな方がいらっしゃいます。
車椅子の方、認知症のある方、
手が動きにくい方、
元気だけど、足が痛む方。。。
無理しないで、できるとこだけやって
取り敢えず、参加していただくこと
を目標にしています。
年齢とともに社会性も失われつつある
ケースもあり、側に
ともに生きる人がいることや
生きるよろこび
を再確認していただく場にできたら。。。
という想いもあります。

そして、いろんな状況があり、
表情が乏しい、無反応などに出逢います。
でもそれはそれでしっかり受け止めて、
その自分を保ちながら
心を込めてお伝えするように
と心がけるだけ。。。

今日は帰りに
普段あまり表情がかわらない
お一人の方が
先生をお見送りしたい
と玄関まで見送りにきてくださいました。

施設の方に付き添われながら、
ゆっくりゆっくり歩いて。。。
わたしたちならたいした距離でなくても
その方にとっては違います。
そして、お話を伺うと
お体を動かすのが好きで
昔はよく動かしていた、と。。。

施設の方がうんうん!と頷きながら

「ですから毎回、◯◯さんは
先生がこられるのを
楽しみにされてるんですよね~」

とおっしゃると◯◯さんも

「そうよ。好きなの。」

と。。。

ああ、そんな風に感じてくださって
いたんだぁ~と嬉しくなり、

「じゃもっとまた皆さんと楽しめるように
わたしも考えてきますね~。」

と伝えました。

そうしたらにっこり微笑まれて。。。
思わずそっとハグしちゃいました(^-^;

あ、いきなりハグしちゃった(・・;)💦

と思って心配になりましたが、
さらににっこりされて。。。

玄関をでても、私の姿が見えなくなるまで
ずっと手を振ってくださったのです。

あたたかく胸いっぱいに広がった想いが
見上げた美しい青空に
すーっと溶けて満たされていく。。。
  

そんな爽やかなしあわせのひとときでした。

ヨーガの内容も指導も大切。

けれど

こころが触れ合うしあわせ。。。 

生きるよろこびの多くは
ここにあるんじゃないかなと
改めて感じた日でした。

施設はプライバシー尊重の意味や
セキュリティ的なこともあり
性質上閉鎖的になってしまう面がありますが、

わたしという外部からの人間がはいることで
普段とは違う刺激となる風を
少しでめいれることができたらいいな。。。
そう思います。

ケアリングヨーガのお仕事。
今日も行ってきました!
みなさん参加してくださって
ありがたい限り。。。

いろんな方がいらっしゃいます。
車椅子の方、認知症のある方、
手が動きにくい方、
元気だけど、足が痛む方。。。
無理しないで、できるとこだけやって
取り敢えず、参加していただくこと
を目標にしています。
年齢とともに社会性も失われつつある
ケースもあり、側に
ともに生きる人がいることや
生きるよろこび
を再確認していただく場にできたら。。。
という想いもあります。

そして、いろんな状況があり、
表情が乏しい、無反応などに出逢います。
でもそれはそれでしっかり受け止めて、
その自分を保ちながら
心を込めてお伝えするように
と心がけるだけ。。。

今日は帰りに
普段あまり表情がかわらない
お一人の方が
先生をお見送りしたい
と玄関まで見送りにきてくださいました。

施設の方に付き添われながら、
ゆっくりゆっくり歩いて。。。
わたしたちならたいした距離でなくても
その方にとっては違います。
そして、お話を伺うと
お体を動かすのが好きで
昔はよく動かしていた、と。。。

施設の方がうんうん!と頷きながら

「ですから毎回、◯◯さんは
先生がこられるのを
楽しみにされてるんですよね~」

とおっしゃると◯◯さんも

「そうよ。好きなの。」

と。。。

ああ、そんな風に感じてくださって
いたんだぁ~と嬉しくなり、

「じゃもっとまた皆さんと楽しめるように
わたしも考えてきますね~。」

と伝えました。

そうしたらにっこり微笑まれて。。。
思わずそっとハグしちゃいました(^-^;

あ、いきなりハグしちゃった(・・;)💦

と思って心配になりましたが、
さらににっこりされて。。。

玄関をでても、私の姿が見えなくなるまで
ずっと手を振ってくださったのです。

あたたかく胸いっぱいに広がった想いが
見上げた美しい青空に
すーっと溶けて満たされていく。。。
  

そんな爽やかなしあわせのひとときでした。

ヨーガの内容も指導も大切。

けれど

こころが触れ合うしあわせ。。。 

生きるよろこびの多くは
ここにあるんじゃないかなと
改めて感じた日でした。

施設はプライバシー尊重の意味や
セキュリティ的なこともあり
性質上閉鎖的になってしまう面がありますが、

わたしという外部からの人間がはいることで
普段とは違う刺激となる風を
少しでめいれることができたらいいな。。。
そう思います。

今日のつれづれなるつぶやき。

きちんと自分が考えてきたこと、
大事にしてきたことは答えがでる気がします。
というか
真摯に自分の内側を見つめて、
丁寧に自分の内に問いかければ、
ちゃんと現実の世界の中に
答えを見つけられる。
繊細にセンサーを働かせていたときには
気づくのかなあと。


平凡な一日に。。。
何気ない会話の中に。。。
すでにその答えはあったのだと。


そして、それはベストなタイミングで。


最近生死観について
自分なりに想いを巡らせていたら
川端康成の亡き家族によせる思いや生死観
についてのべられたコラムをみつけました。


「祖父、また祖母や父母や姉は、
 わたしのなかのほかにはいない。
 わたしの生きているのが、
 何よりも供養である。
 (中略)
 わたしの家には仏壇も位牌もない。
 墓に死人はいない。
 。。。」


そして友達に会い、
何気ない会話をかわしました。
友達とその友達にそっくりな子どもちゃん
と会って、他愛ない話をして。
今日自分のできることをした。


今日のわたしがしたこと。
おそらくそれは
誰の関心も興味もひくこともないこと
だろうし
日々に埋もれてしまうだろう
ささやかなことばかり。
 

それがたくさん積み重なってできた
穏やかな時間。
この時間はバタバタした日々の
わずかな瞬間。。。


けれど、
同じように聞いてきた言葉や
たとえばいつもやるアイロンがけ。。。
そんな日々の何気ないものに想いを馳せたら
その時間がすっと心に滲みて
それがなぜかとてもしあわせだと思った。


こういうのがヨーガでいう
「今、ここ」
なのかなー。



たくさん行動できること。
じゃなく
どんな自分とも向き合っていくこと。


どんなに想いをこめてアイロンがけしても
適当にかけても
見た目はおなじかもしれない。
その想いが主張することはないし、
目に見えることもなく、
声を発するわけでもない。
そしてだれも気に留めないだろう。


でも想いはちゃんと
心という見えないものに滲みていく。
これが、
わたし
をつくり、
いろんな形で繋がり
現実をつくっていく。。。


そう、だからまずは
自分の内側を丁寧に。。。
忙しい時代は
立ち止まってひとやすみ
すら罪悪感を覚えてしまうこともある。


でもひとやすみしているときは
自分をリセットする
そんな大事なとき。
ふと向き合えるとき。。。



今日の
なんでもない平凡な日々
に感謝✨


話と関係ないけど
昨年書いたベルナデット・スビルーさまに
にたマリアさま。

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